CONVIVENDO NA MESMA CASA COM UM NARCISISTA

O convívio com um narcisista é difícil e muitas vezes doloroso.

Algumas pessoas para sobreviver afetivamente ao lado de um narcisista usam duas estratégias: adorá-lo sobre todas as coisas ou fazê-lo descer do pedestal e humanizá-lo. Será?! Ambas terão consequências complicadas para lidar.

Quando concordar com as coisas que faz, estará tendo uma atitude submissa.

Já tentar colocá-lo em seu devido lugar, terá com certeza uma grande crise nesse convívio.

Como não temos o poder de mudar o outro, pensando em sua preservação e intensidade emocional, o melhor a fazer é método pedra cinza, ou seja, ter o mínimo de contato com essa pessoa, mesmo convivendo na mesma casa. Preserve-se!

Quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas Espíndola

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

WhatsApp 11 98313 2371

paulaespindolapsicologa@gmail.com

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QUEBRANDO O CICLO COM O NARCISISTA

As pessoas narcisistas se consideram especiais, únicas, grandiosas e veem os outros como seres inferiores.

Quanto mais afeto eu dou, mais difícil fica a relação e mais importante ele se sente, ou seja, quanto mais amar um narcisista, mais alimentará o sentimento de grandiosidade dele e assim mais se afastará de você.

O narcisista está sempre em busca de novas vítimas, pois necessita engrandecer o seu ego e a sua noção de importância. Assim, cria novos ciclos com novas vítimas.

Esse ciclo poderá ser quebrado quando a vítima se dá conta desse sofrimento e resolve sair dessa relação.

Será fácil? Não! Mas o caminho é amar a si mesmo, pois cuidar de si é sinal de saúde mental.

Quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Espíndola

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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O CASAL MORANDO COM OS SOGROS

O ditado popular já dizia: “Quem casa, quer casa!” por isso é fundamental o casal fazer planejamento financeiro para que consiga ter um lar somente do casal para iniciar uma nova vida a dois.

Sabemos o que seria o ideal, mas devido a tantas crises financeiras, nem sempre esse desejo de morar somente o casal é viável.

Quando se mora com os pais de um lado do casal, deve-se ter em mente, que os pais sempre querem ajudar, mas às vezes podem prejudicar, incendiando ou apaziguando uma situação em que o casal deveria enfrentar sozinho.

O ideal é que o casal resolva suas próprias situações, porque o relacionamento passa por crise e isso faz parte, é sinal que tem algo para melhorar, investir na relação.

Quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Espíndola

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

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