Dicas para sair da zona de conforto

DICAS PARA SAIR DA ZONA DE CONFORTO

              Será possível sair dessa zona de conforto? Sim, basta querer e se mexer.

              Aqui vão algumas dicas para sair da zona de conforto, que são:

  • Em primeiro lugar estas disposto a mudar;
  • Avalie sua vida pessoal e profissional;
  • Estabeleça suas metas e submetas;
  • Entre em ação, dê o primeiro passo para essa mudança;
  • Tenha coragem em si arriscar, saia dessa zona conhecida;
  • Queira eliminar seus medos e receios;
  • Reserve um tempo para lazer;
  • Resgaste e retome atividades prediletas e prazerosas;
  • Faça atividades físicas;
  • Descubra seu potencial;
  • Desafie em seu autoconhecimento, leia, estude mais;
  • Faça psicoterapia para ajudar nessa busca pelo autoconhecimento.

Está disposto a sair dessa zona de conforto?

Coloque essas dicas em prática. Quando? Agora!

Paula Espíndola

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