Hábitos que prejudicam autoestima

HÁBITOS QUE PREJUDICAM AUTOESTIMA

              Existem vários hábitos que prejudicam e atrapalham autoestima de uma pessoa, que são:

  • Comparação;
  • Focar no passado e futuro;
  • Não acreditar em si mesmo;
  • Autocrítica em excesso;
  • Conviver com pessoas tóxicas;
  • Não se impor, esperar tudo do outro;
  • Não enxergar seus pontos fortes;
  • Não se achar merecedor;
  • Ficar estagnado, paralisado, sem forças e vontade para entrar em ação.

Até quando você irá manter esses hábitos? A mudança depende de você.

Paula Espíndola

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