HÁBITOS QUE PREJUDICAM AUTOESTIMA
Existem vários hábitos que prejudicam e atrapalham autoestima de uma pessoa, que são:
- Comparação;
- Focar no passado e futuro;
- Não acreditar em si mesmo;
- Autocrítica em excesso;
- Conviver com pessoas tóxicas;
- Não se impor, esperar tudo do outro;
- Não enxergar seus pontos fortes;
- Não se achar merecedor;
- Ficar estagnado, paralisado, sem forças e vontade para entrar em ação.
Até quando você irá manter esses hábitos? A mudança depende de você.
Paula Espíndola
