Superar o fim do relacionamento sem humilhação

SUPERAR O FIM DO RELACIONAMENTO SEM HUMILHAÇÃO

              Quando se termina um relacionamento, ambos têm culpa pelo fracasso, ou seja, cada um tem a sua parcela no término dessa relação, não adianta colocar a culpa somente no outro, está na hora de encarar os fatos e enfrentar essa realidade.

              Agora é a hora de lidar com a resiliência, que se aplica muito bem aos relacionamentos.

              A resiliência é a capacidade da pessoa lidar com os problemas, de recuperar-se de algo que aconteceu por mais difícil que tenha sido, de superar os obstáculos, buscando maneiras para resolver os problemas da melhor forma possível.

              Aprenda com esse sofrimento, que lhe proporcionará crescimento pessoal, resultando em mudanças positivas em sua vida.

              Caso esse processo de luto do relacionamento esteja insuportável e doloroso, seria muito importante procurar psicoterapia.

Paula Espíndola

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