RECONSTRUINDO SEU NOVO EU
O primeiro passo é querer, estar disposto a reconstruir-se e mergulhar nisso com todo empenho e dedicação.
Trace suas estratégias e metas para esse novo EU.
Aqui vão algumas estratégias para isso:
- Cuidar da sua autoestima;
- Ocupar seu tempo ocioso com atividade que aprecie muito;
- Foque em seu trabalho;
- Exercite sua individualidade;
- Cuide de si, fazendo exercícios físicos, durma com qualidade;
- Concentre-se no positivo;
- Redescubra o que te faz feliz;
- Recupere sua essência.
Está preparado para isso? Entre em ação!
Paula Espíndola
