Abuso e pressão psicológica

ABUSO E PRESSÃO PSICOLÓGICA

              Qualquer tipo de abuso merece total atenção, pois todos são imorais.

              Temos abuso emocional, sexual, verbal e que levam a uma pressão psicológica.

              Para superar um abuso deve-se:

  • Ter apoio e acolhimento familiar;
  • Não se culpar pelo abuso;
  • Investir muito para elevar sua autoestima, que tende a ficar abalada com isso;
  • Não deixar de relacionar-se com as pessoas;
  • Ter pensamentos positivos;
  • Estabelecer metas para seguir em frente.

Caso esteja difícil lidar com essa situação, procure ajuda psicológica, a psicoterapia ajudará a enfrentar essa dificuldade para superar esse trauma.

Paula Espíndola

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