Lidar com narcisista

LIDAR COM NARCISISTA

              Será que é fácil lidar com um narcisista? Claro que não! Mas vou dar algumas estratégias e dicas para encarar esse desafio:

  • Reconheça os sinais e traços do narcisista;
  • É difícil, porque eles não enxergam a si mesmo;
  • Mesmo aparentemente ser uma pessoa forte, acredite que ele tem suas limitações;
  • Não queira agradá-lo, você com certeza irá se decepcionar;
  • Escute o que tem a dizer, mas filtre o que for realmente necessário para si mesmo;
  • Incentive ao acompanhamento psicológico mesmo sendo uma tarefa árdua;
  • Trabalhe sua autoestima, precisará estar firme em suas decisões;
  • Esteja consciente de seus próprios limites;
  • Invista em sua inteligência emocional, que ajudará em seu autoconhecimento para se fortalecer.

Caso esteja difícil, procure a psicoterapia.

              Paula Espíndola

              #narcisista #autoconhecimento #relacionamentoabusivopsi #paulaespindolapsicologa  #insightpsique

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