EU ME AMO
Ter uma boa autoestima e amor-próprio é fundamental para a saúde mental de uma pessoa.
Já o narcisista apresenta uma admiração excessiva por si mesma, embora na maioria das vezes camufla sua baixa autoestima.
Quando estamos nos amando, deve-se preservar essa fase de estar bem consigo mesmo, mas lembre-se que qualquer pessoa passa por altos e baixos em sua autoestima, por isso é fundamental, entender quando nosso mecanismo vivencia esse momento de sentir-se bem e aproveitar sempre.
A autoestima tem tudo a ver com o amor-próprio, que deve ser muito cultivado, pois nos fortalece e nos dá autoconfiança e isso tudo se consegue através do autoconhecimento.
Não tenha receio de amar-se!
Diga: Eu me amo!
Paula Espíndola
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