Resgate da autoestima

O RESGATE DA SUA AUTOESTIMA

              Existem 3 aspectos fundamentais para resgatar a autoestima, que são:

  • Aceitar aquilo que não gosta em si e não tem como mudar. Aceite!
  • Mudar aquilo que é possível. Mude!
  • Valorizar muito aquilo que gosta em si mesmo. Valorize-se!

Então, o principio básico para o resgate da autoestima é aceitar, mudar e valorizar.

Está disposto a isso?

Paula Espíndola

#resgateautoestima #autoestima #paulaespindolapsicologa #insightpsique

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