É possível relacionamento saudável mesmo com a rotina?

É POSSÍVEL RELACIONAMENTO SAUDÁVEL MESMO COM A ROTINA?

              Se eu não acreditasse em relacionamentos saudáveis não seria psicóloga com foco e experiência em relacionamentos e terapia de casal.

              Aqui vão algumas estratégias maravilhosas para se ter e manter um relacionamento saudável, que são:

• Mantenha um diálogo assertivo;
• Não deixe passar qualquer assunto que esteja te incomodando;
• Não idealize seu parceiro, aceite que não existe ninguém perfeito;
• Lembre-se de elogiar seu parceiro;
• Reserve um tempo significativo para o casal;
• Relembre e reviva bons momentos do casal;
• Releve o que for possível, pense antes de falar e agir, cuidado com a impulsividade;
• Esteja pronto para ajudar seu parceiro em todos os momentos;
• Estimule a chama acesa da relação;
• Faça pequenas surpresas para alinhar a relação;
• Seja gentil, lembre-se que existem palavras para agradecimento e desculpas;
• Descubra a linguagem do amor do seu parceiro.

Está disposto a investir em seu relacionamento?

Paula Espíndola

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