Fatores e sintomas da codependência

FATORES E SINTOMAS DA CODEPENDÊNCIA

              O relacionamento abusivo mexe muito com o emocional do indivíduo e alguns fatores emocionais levam a codependência quando:

• A pessoa sente-se explorada, infeliz e não realizada, sem conseguir romper o relacionamento;
• Dificuldade para identificar seus sentimentos;
• Dificuldade em discutir problemas e expressar seus sentimentos;
• Sente-se incapaz de cuidar de si mesmo;
• Dificuldade em tomar decisões.

A pessoa codependente sofre muito e pode acarretar alguns sintomas prejudiciais para si, que influenciam em seus relacionamentos como:

• Cuidado excessivo com outro;
• Controle exagerado;
• Ciúme doentio e patológico;
• Dificuldade de perceber as emoções;
• Dificuldade de comunicação;
• Não consegue dizer não;
• Esquece os elogios, só lembra das críticas recebidas;
• Dificuldades sexuais;
• Envolvimento com pessoas complicadas;
• Desejo exagerado de ter o parceiro seja quem for;
• O fim do relacionamento torna-se um verdadeiro trauma.

É fundamental reconhecer essa codependência emocional para se libertar dessa situação dolorosa.

Paula Espíndola

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