Sentimentos negativos após fim do relacionamento

SENTIMENTOS NEGATIVOS APÓS O TÉRMINO DO RELACIONAMENTO

              A saudade e a vontade de que tudo fosse diferente é natural logo após o fim de um relacionamento, pois quando começamos uma relação, não queremos que acabe, mais isso pode acontecer.

              Então ficam algumas dúvidas e questionamentos: Por que o relacionamento acabou?

              Podem ser por vários motivos, um sentimento que acabou, uma rotina desgastante e tantos outros.

              Quando se termina uma relação, ficam alguns sentimentos que necessitam serem bem trabalhados como:

  • Sensação de abandono;
  • Rejeição;
  • Raiva;
  • Tristeza;
  • Solidão;
  • Insegurança;
  • Culpa.

Caso esteja difícil lidar com esses sentimentos negativos, procure uma ajuda psicológica.

Paula Espíndola

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