Despersonalização e vazio interno

DESPERSONALIZAÇÃO E O VAZIO INTERNO

              A sensação de um vazio interno é fruto da despersonalização, que a pessoa sofre durante o relacionamento abusivo.

              Para reverter esse quadro e trabalhar suas angústias, analise alguns pontos fundamentais:

  • Liberte-se dos sentimentos negativos;
  • Compare como era sua união no início e como estava no fim do seu relacionamento, isso será confortador;
  • Não emende um relacionamento no outro, viva esse luto que é fundamental, porque não será nada positivo para você e nem para seu novo parceiro.

E uma dica muito importante: desfrute da sua presença!

Paula Espíndola

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