DICAS PARA SUPERAR O FIM DO RELACIONAMENTO
Superar o término de um relacionamento é uma tarefa árdua e difícil de encarar.
Aqui vão algumas dicas para superar o fim do relacionamento, que são:
- Aprenda a lidar cm suas emoções e sentimentos negativos;
- Chore muito, coloque suas emoções e angústias para fora;
- Aceite que ambos tiveram sua parcela de culpa;
- Ambos sofrem, não valorize somente seu sofrimento;
- Evite ficar falando mal do parceiro, isso só trará mais angústia;
- Avalie todo seu relacionamento;
- Não vasculhe as redes sociais do seu ex parceiro;
- Mude seus hábitos e lugares que frequentava com o parceiro;
- Procure apoio familiar e de amigos;
- Faça atividades que lhe dê prazer para se animar um pouco, mesmo sendo difícil;
- Aprenda com seus erros.
Liberte-se desse sofrimento!
Paula Espíndola
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