Investindo em sua autoestima

INVESTINDO EM SUA AUTOESTIMA

              Investir na autoestima é uma atitude primordial para o ser humano.

              Darei algumas dicas para investir em sua autoestima, que são:

  • Identifique suas qualidades;
  • Faça investimento diário em si mesmo;
  • Pense com mais positividade;
  • Ocupe seu tempo ocioso com atividades prazerosas;
  • Faça exercícios físicos;
  • Aproxime-se de pessoas positivas e de bom astral;
  • Busque seu autoconhecimento.

Estando difícil lidar com isso, faça psicoterapia para que entenda que você é especial.

Paula Espíndola

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