Será que sou uma pessoa tóxica?

SERÁ QUE SOU UMA PESSOA TÓXICA?

              O passo mais difícil para uma pessoa que se considera tóxica é reconhecer isso, pois não é uma tarefa fácil, mergulhar em seu interior e descobrir essas características negativas.

              Esse reconhecimento já é um grande passo para encarar essa mudança, pois precisamos estar dispostos a isso.

              Seria fundamental fazer psicoterapia para entender o vazio emocional que deixou espaço para tanta negatividade.

              Faça uma autocrítica para detectar que dispara essas características tóxicas, esse exercício proporcionará que entre em contato com seu sofrimento emocional, pois o contato com sua dor levará ao crescimento pessoal.

Paula Espíndola

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