EVITAR PESSOAS TÓXICAS
Conviver em relacionamentos tóxicos prejudica o emocional de qualquer pessoa saudável.
Para evitar relações tóxicas deve-se:
- Não esperar atitudes positivas;
- Investir em sua autoestima;
- Manter um certo distanciamento quando possível;
- Manter a calma para não responder por impulso;
- Não dê tanto poder para eles;
- Evite discussões;
- Pense em você em primeiro lugar e preserve-se.
Conviver com os comportamentos tóxicos de uma pessoa é um grande desafio, tenha você como foco principal, afinal seus comportamentos podem servir de aprendizagem para os outros.
Paula Espíndola
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