Será que eu sou carente?

SERÁ QUE SOU CARENTE?

              Reconhecer que é uma pessoa carente é fundamental para enfrentar essa situação, pois a carência afetiva prejudica a qualidade de qualquer relacionamento, porque a pessoa não se valoriza com receio de ser abandonada.

              Para lidar e encarar essa carência deve-se:

  • Analise o nível da sua carência;
  • Observe se está dependente emocional das pessoas;
  • Tenha momentos de relaxamento de corpo e mente;
  • Aprecie sua companhia;
  • Seja mais realista;
  • Tenha uma vida própria, sem depender dos outros;
  • Eleve sua autoestima;
  • Aproxime-se de pessoas positivas, que lhe façam bem;
  • Coloque-se sempre em primeiro lugar.

Em que lugar se coloca em sua vida? Reflita!

Paula Espíndola

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