SERÁ QUE SOU CARENTE?
Reconhecer que é uma pessoa carente é fundamental para enfrentar essa situação, pois a carência afetiva prejudica a qualidade de qualquer relacionamento, porque a pessoa não se valoriza com receio de ser abandonada.
Para lidar e encarar essa carência deve-se:
- Analise o nível da sua carência;
- Observe se está dependente emocional das pessoas;
- Tenha momentos de relaxamento de corpo e mente;
- Aprecie sua companhia;
- Seja mais realista;
- Tenha uma vida própria, sem depender dos outros;
- Eleve sua autoestima;
- Aproxime-se de pessoas positivas, que lhe façam bem;
- Coloque-se sempre em primeiro lugar.
Em que lugar se coloca em sua vida? Reflita!
Paula Espíndola
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