Sequelas emocionais após relacionamento abusivo

SEQUELAS EMOCIONAIS APÓS RELACIONAMENTO ABUSIVO

              Quando se termina um relacionamento abusivo pode deixar sequelas emocionais e até mesmo físicas, podendo desencadear crises de ansiedade, baixa autoestima e até depressão.

              Caso esses sintomas persistam, deve-se procurar ajuda psicológica para encarar e enfrentar esse medo e seguir a vida em frente, sem olhar para trás.

              Não dá para apagar da memória, as agressões e xingamentos, mas será possível ressignificar essa história e aprender a viver daqui para frente, estando disposto a viver relações saudáveis, sem ter medo de ser feliz.

              Aproxime-se de pessoas positivas, que lhe façam bem e invista em sua autoestima e alimente seu amor-próprio.

Paula Espíndola

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