Mulher poderosa

MULHER PODEROSA

              Toda mulher é poderosa, mas não queira ser perfeita, pois não existe pessoas perfeitas.

              Aqui vão algumas dicas para as mulheres:

  • Administre seu tempo;
  • Organize sua rotina sem cobranças;
  • Cuide da sua alimentação e saúde;
  • Invista em sua saúde mental;
  • Permita-se descansar e durma bem para repor as energias;
  • Tenha momentos de lazer;
  • Faça exercícios físicos;
  • Invista em sua autoestima, cuide de si.

Foque naquilo que gosta em você, aceite o que não gosta e não pode mudar.

Paula Espíndola

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