Como ter um bom diálogo?

COMO TER UM BOM DIÁLOGO?

              O silêncio em um relacionamento é algo ensurdecedor, porque a relação exige diálogo para que cada um exponha suas ideias, sentimentos, angústias e desejos.

              O diálogo deve ser produtivo e assertivo e jamais usado como uma maneira de manipulação, pois alguns abusadores usam o diálogo ou a falta dele como forma de manipular, controlar e acima de tudo amedrontar o parceiro. Portanto, esteja atento ao que falar para que não use como arma contra você.

              Existem tipos de diálogo, que são:

  • Assertivo: onde existe troca, fala e escuta.
  • Passivo: onde só escuta o outro, não sabe se posicionar.
  • Agressivo: onde tem sempre ataques, acusações e julgamentos.

Para ter um bom diálogo deve-se:

  • Estimular essa conversa produtiva com parceiro;
  • Falar de maneira tranquila, sem impor a sua opinião;
  • Ficar atento nos gestos e expressões;
  • Falar sem críticas e bombardeios;
  • Treinar a escuta;
  • Expor seus sentimentos, desejos, ideias e angústias.

O diálogo é fundamental em qualquer relacionamento.

Paula Espíndola

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