ENCARANDO AS DIFICULDADES NOS RELACIONAMENTOS
Quando surge as dificuldades nos relacionamentos devem ser encaradas e enfrentadas.
Para superar as dificuldades nos relacionamentos deve-se:
- Não traga as memórias do seu passado, dos seus relacionamentos anteriores para o atual;
- Respeite a individualidade do seu parceiro e não o sufoque;
- Tente mudar a rotina, provoque mudanças, faça algo diferente do habitual;
- Aprenda a dividir e delegar as tarefas, assim a rotina não fica estressante;
- Tenha autoconfiança e aprenda a confiar no parceiro;
- Tenham sonhos e objetivos em comum;
- Mantenha sempre o diálogo franco, não deixe para falar amanhã;
- Dê importância ao carinho, toque e beijo;
- Proporcione momentos prazerosos do casal;
- Valorize os bons momentos do casal.
Caso esteja difícil enfrentar essas dificuldades, procure uma psicoterapia.
Paula Espíndola
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