A falta de libido na menopausa

A FALTA DE LIBIDO NA MENOPAUSA

O climatério é o início do processo, em que ocorre queda da progesterona. A menopausa é a última menstruação.

A maioria das mulheres tem alterações na libido, ou seja, no desejo sexual.

A terapia sexual, juntamente com o acompanhamento ginecológico, trabalha formas de prevenir essa disfunção sexual devido essa alteração hormonal.

Na menopausa, pode ocorrer a falta de lubrificação, levando a um ressecamento vaginal, mas existem lubrificantes para ajudar nesse ressecamento.

A fisioterapia pélvica também poderá auxiliar através de exercícios íntimos para reforçar o assoalho pélvico, a musculatura vaginal.

O conhecimento do próprio corpo traz autoconfiança para melhorar a qualidade do prazer sexual.

Uma boa autoestima é uma aliada nesse processo do climatério.

Quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Espíndola

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

WhatsApp 11 98313 2371

paulaespindolapsicologa@gmail.com

@paulaespindolapsicologa

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