Melhorando a qualidade dos relacionamentos

COMO MELHORAR A QUALIDADE DO RELACIONAMENTO?

Muitos casais passam por dificuldades e vão adiando o momento para um bom diálogo para ajustar o que pode ser melhorado em seu relacionamento.

As maiores dificuldades vêm de situações rotineiras que devem ser enfrentadas.

Pensando no dia a dia do casal analise alguns aspectos:

  • Aprenda a dividir as tarefas domésticas para que ninguém se sinta sobrecarregado;
  • Preserve os momentos individuais fazendo algo que aprecie;
  • Não imponha o que quer sem entender o motivo do parceiro;
  • Façam um planejamento financeiro para que as finanças não prejudiquem a relação;
  • Saiba se desligar do trabalho quando estiver em casa;
  • Avalie se o ciúme exagerado está prejudicando sua relação;
  • Converse sobre planos futuros;
  • Proponha muito diálogo produtivo e assertivo.

Quando o casal não consegue ajustar esses aspectos será fundamental a terapia de casal.

Quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

WhatsApp – 11 98313 2371

paulafreitaspsicologa@gmail.com

@paulafreitaspsicologa

@relacionamentoabusivopsi

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