A dificuldade de se relacionar e ser feliz

A DIFICULDADE DE SE RELACIONAR E SER FELIZ

A felicidade faz parte do processo da maturidade.

Muitas pessoas, quando pensam em ser feliz, pensam em algo muito grande, mas a felicidade pode estar nos pequenos detalhes que nem paramos para olhar e admirar.

É importante entender, que ninguém é feliz o tempo inteiro e tudo bem, isso faz parte da nossa vida, enfrentar os obstáculos que surgirão e assim enfrentá-los.

A felicidade é construída no dia a dia e ninguém é mais interessado na sua felicidade do que você mesmo.

Não terceirize a felicidade, isso é de sua competência e para isso aprenda a dizer não, se posicione, priorizar-se é um ato de felicidade consigo mesmo. Aprenda a colocar limites, se olhar, perceber-se.

Autorresponsabilidade é fundamental para sua felicidade, que depende somente de você mesmo.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

WhatsApp – 11 98313 2371

paulafreitaspsicologa@gmail.com

@paulafreitaspsicologa

@relacionamentoabusivopsi

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