Idas e vindas no relacionamento

IDAS E VINDAS NO RELACIONAMENTO

Encerrar o ciclo com narcisista dependerá do posicionamento da vítima.

O narcisista é ardiloso e sabe como sugar a energia do outro, por isso que, voltar para esse ciclo abusivo é pior do que as etapas anteriores, porque ele entende que agora tem ainda mais o controle da vítima, destruindo o emocional da vítima.

Para se refazer desses ciclos de idas e vindas será necessário a psicoterapia para sua efetiva tomada de decisão, fechar todas as portas para o narcisista, manter o contato zero, entender como entrou e permaneceu nesse processo que volte a ter mais recaídas.

Seja persistente, não desista!

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

WhatsApp – 11 98313 2371

WhatsApp:

paulafreitaspsicologa@gmail.com

@paulafreitaspsicologa

@relacionamentoabusivopsi

#paulafreitaspsicologa #relacionamentospsicologia #insightpsique #terapeutasexual #psicologaonline #psicoterapeutadecasal #psicoeducação #dificuldadesnosrelacionamentos #conflitosnosrelacionamentos #narcisista #relacionamentoamoroso #fimdorelacionamento #separação #sexualidade #relacionamentoabusivo #relacionamentoabusivopsi

Idas e vindas do relacionamento

IDAS E VINDAS NO RELACIONAMENTO

Encerrar o ciclo com narcisista dependerá do posicionamento da vítima.

O narcisista é ardiloso e sabe como sugar a energia do outro, por isso que, voltar para esse ciclo abusivo é pior do que as etapas anteriores, porque ele entende que agora tem ainda mais o controle da vítima, destruindo o emocional da vítima.

Para se refazer desses ciclos de idas e vindas será necessário a psicoterapia para sua efetiva tomada de decisão, fechar todas as portas para o narcisista, manter o contato zero, entender como entrou e permaneceu nesse processo que volte a ter mais recaídas.

Seja persistente, não desista!

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

WhatsApp – 11 98313 2371

WhatsApp:

paulafreitaspsicologa@gmail.com

@paulafreitaspsicologa

@relacionamentoabusivopsi

#paulafreitaspsicologa #relacionamentospsicologia #insightpsique #terapeutasexual #psicologaonline #psicoterapeutadecasal #psicoeducação #dificuldadesnosrelacionamentos #conflitosnosrelacionamentos #narcisista #relacionamentoamoroso #fimdorelacionamento #separação #sexualidade #relacionamentoabusivo #relacionamentoabusivopsi

Os sentimentos negativos recorrentes da relação narcisista

OS SENTIMENTOS NEGATIVOS RECORRENTES DA RELAÇÃO NARCISISTA

Quando a vítima se dá conta de que viveu por muito tempo uma relação abusiva sem ao menos perceber, vem junto vários sentimentos negativos por não ter percebido antes esse tipo de relação, mas tudo ocorre dentro do tempo de cada um.

A vítima se isola dos outros por vergonha, pois é difícil assumir que está naquela situação, fica paralisado.

Analise seus reais sentimentos, será que isso faz sentido?  Comece a verbalizar o que está sentindo, o que está aí dentro do seu coração.

Algumas situações, podem disparar gatilhos emocionais, ou seja, algo que remeta aos traumas já ocorridos. Por isso é fundamental identificar esses gatilhos, acessando suas dores e ir evitando esses gatilhos.

Caso fique difícil identificar esses gatilhos emocionais, a psicoterapia é um excelente instrumento para essa ressignificada em sua história.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

WhatsApp – 11 98313 2371

WhatsApp:

paulafreitaspsicologa@gmail.com

@paulafreitaspsicologa

@relacionamentoabusivopsi

#paulafreitaspsicologa #relacionamentospsicologia #insightpsique #terapeutasexual #psicologaonline #psicoterapeutadecasal #psicoeducação #dificuldadesnosrelacionamentos #conflitosnosrelacionamentos #narcisista #relacionamentoamoroso #fimdorelacionamento #separação #sexualidade #relacionamentoabusivo #relacionamentoabusivopsi

Enfrentando o trauma do fim do relacionamento

ENFRENTANDO O TRAUMA NO FIM DO RELACIONAMENTO ABUSIVO

Muitas vezes, a pessoa que está num relacionamento abusivo não perceber de imediato, mesmo que os outros apontem isso, mas não está preparada emocionalmente para aceitar essa situação.

Quando a vítima se dá conta desses abusos, tem que respeitar seu tempo para tomar a decisão pelo fim desse sofrimento.

Com o término da relação terá que que enfrentar seus medos, traumas, dúvidas e questionamentos, por isso é fundamental para o processo terapêutico para encarar esses traumas.

A vítima sentirá falta da presença do narcisista, pois age como um vício, onde o corpo gera descargas químicas que são despertadas, onde a pessoa fica dependente dessa descarga, consequentemente desse abuso. É uma dor de abstinência.

A pessoa que se relaciona com narcisista perde sua identidade, sua paz de espírito. O narcisista quer a vítima presa na culpa e na dor, alimentando esse trauma.

Na psicoterapia, entenderá que a culpa não é totalmente sua, o que lhe faltou de ruim é mentira para assim resgatar sua parte boa e se recuperar física e emocionalmente.

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

WhatsApp – 11 98313 2371

WhatsApp:

paulafreitaspsicologa@gmail.com

@paulafreitaspsicologa

@relacionamentoabusivopsi

#paulafreitaspsicologa #relacionamentospsicologia #insightpsique #terapeutasexual #psicologaonline #psicoterapeutadecasal #psicoeducação #dificuldadesnosrelacionamentos #conflitosnosrelacionamentos #narcisista #relacionamentoamoroso #fimdorelacionamento #separação #sexualidade #relacionamentoabusivo #relacionamentoabusivopsi

Como enfrentar a crise financeira no relacionamento?

COMO ENFRENTAR A CRISE FINANCEIRA NO CASAMENTO?

O casal deve estar disposto a enfrentar a crise financeira, serem claros, sem esconder os fatos, pois a infidelidade financeira é muito comum entre o casal, cada um faz seus gastos sem contar para o outro e assim podem cair numa grande crise financeira.

Para enfrentar a crise financeira deve-se:

  • Reconhecer e refletir sobre a crise financeira;
  • Proporcionar um diálogo assertivo sobre o orçamento financeiro;
  • Estarem alinhados, jogando no mesmo time para sair dessa crise;
  • Não culpar o outro pelos gastos, mas entender para assim reajustar o que for necessário;
  • Reorganizar e mudar os hábitos pessoais, do casal e familiar;
  • Fazer um planejamento estratégico para eliminar as dívidas;
  • Construir uma planilha para gastos mensais familiares;
  • Definir quem gerenciará a planilha e finanças;
  • Estabelecer critérios para gastos pessoais;
  • Estabelecer metas para fazer reserva financeira.

A organização financeira do casal permite construir a reserva financeira para que não passem por nova crise financeira e caso ocorra imprevisto terão essa reserva para recorrer.

Quanto mais nos organizamos, mais nos fortalecemos!

Afinal quem cuida da mente, cuida da vida!

Paula Freitas

Psicóloga, psicoterapeuta de casal e terapeuta sexual

WhatsApp – 11 98313 2371

WhatsApp:

paulafreitaspsicologa@gmail.com

@paulafreitaspsicologa

@relacionamentoabusivopsi

#paulafreitaspsicologa #relacionamentospsicologia #insightpsique #terapeutasexual #psicologaonline #psicoterapeutadecasal #psicoeducação #dificuldadesnosrelacionamentos #conflitosnosrelacionamentos #narcisista #relacionamentoamoroso #fimdorelacionamento #separação #sexualidade #relacionamentoabusivo #relacionamentoabusivopsi